Наши занятия
Занятия для малышей
Круглогодичный набор мальчиков и девочек от 4-х лет в игровые группы по спортивному ушу. На занятиях ребенок разовьет свои силовые и координационные способности, повысит гибкость и ловкость, изучит базовые элементы спортивного ушу. Занятия подарят зарад бодрости, хорошего настроения и гармонично разовьют ребенка.
Оздоровительные тренировки для детей
Приглашаем школьников на наши тренировки. Подходят всем, кто ведет сидячий образ жизни, имеет нехватку двигательной активности и общения. Есть утренние и вечерние занятия и группы разного уровня сложности.
На тренировках ребята изучат базу ушу, научатся обращаться с китайским оружием, укрепят свое тело.
Спортивное ушу
По мере роста учеников, занятия переходят на профессиональный уровень. В нашем клубе тренируется сборная команда, входящая в Федерацию ушу Краснодарского Края. Спортсмены успешно выступают на соревнованиях Федерального уровня и Чемпионатах России. В ушу присваиваются спортивные разряды и звания.
Занятия для взрослых
По мере набора групп в нашем центре проводятся занятия для взрослых.
Есть спортивное ушу, семейные тренировки.
А также занятия по йоге для начинающих.
